Todos los años cuando estamos en los últimos meses y se acerca el inicio de año próximo nos prometemos a nosotros mismos una serie de cambios que nos gustaría tener en nuestras vidas. Normalmente estos cambios van unidos a nuevos propósitos para mejorar y que creemos que nos harán más felices.
Dejar de fumar, adelgazar, hacer deporte, ganar más dinero, estudiar… la lista de propósitos típicos es interminable. Nos imaginamos cumpliendo nuestros objetivos y eso nos hace intentar afrontar el desafío con más ganas. “Año nuevo, vida nueva” es lo que nos viene a la cabeza y nos intentamos hacer creer a nosotros mismos que este año será el definitivo.
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